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Seja bem-vindo(a/e). Este é um espaço de escuta, acolhimento e cuidado. Buscar terapia é um passo importante para compreender suas emoções, ressignificar experiências e fortalecer o autoconhecimento. Aqui, o processo terapêutico acontece com respeito à sua história e ao seu tempo. Afinal, como diz Carl G. Jung: Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.
Sobre mim
Me chamo Fernanda Dayane de Souza Mesquita (CRP 06/198594). Sou psicóloga formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e pós-graduanda em Psicologia Junguiana pelo IJEP. Ao longo da minha formação, aprofundei meus estudos na forma como a Arte, a Mitologia, os Contos de Fada e a análise dos sonhos podem auxiliar nos processos de autoconhecimento e cura. Possuo experiência no manejo de depressão, ansiedade, traumas complexos, Transtorno do Espectro Autista e Transtorno de Personalidade Borderline.
Carl G. Jung
Minha abordagem
Atualmente atuo através da Psicologia Analítica (Junguiana), desenvolvida por Carl G. Jung, que explora a compreensão profunda da psique humana, enfocando a integração dos aspectos conscientes e inconscientes da mente. Destaca-se pelo estudo dos arquétipos, símbolos e o processo de individuação, visando o desenvolvimento pessoal e a busca de significado na vida.
Psicoterapia para adultos
Ao adentrar na vida adulta, é comum que muitos pensem que os aspectos emocionais e identitários perdem relevância diante das preocupações práticas do cotidiano. Sem dúvida, as questões básicas relacionadas às necessidades humanas e à estabilidade financeira são cruciais, e o recorte social deve ser sempre considerado na prática clínica. No entanto, ignorar aspectos da subjetividade é como adiar o enfrentamento de questões profundas, permitindo que estas se acumulem como uma pilha de problemas. É por essas razões, entre outras, que os adultos também podem e devem se beneficiar da terapia.
Muitas vezes, existe a crença equivocada de que o auge da vida já passou com a adolescência. No entanto, a fase adulta engloba a maior parte da jornada de qualquer pessoa, especialmente em uma era em que a expectativa de vida é notavelmente alta. Este período contempla desde o jovem-adulto que acaba de completar 18 anos até o adulto que alcançou estabilidade na meia-idade, e também aqueles que chegaram à "melhor idade" na fase idosa. Ao longo desse extenso período, continuam a existir inúmeras escolhas a serem feitas, experiências de perda e conquistas a serem realizadas. Nesse contexto, a terapia se destaca como um ambiente seguro e acolhedor para discutir cada aspecto desse trajeto único.
Assim como na clínica com adolescentes, a abordagem junguiana tem por foco auxiliar o paciente a conquistar sua versão mais completa e verdadeira de si, afinal esse processo nunca acaba, apenas integra-se mais papéis que vamos assumindo ao longo da vida. Busco utilizar elementos lúdicos para recuperar o contato com o lado mais sensível e criativo que acabamos perdendo com o passar do tempo. A terapia é feita na modalidade online.
Alguns temas que tenho maior experiência, estudo ou aprofundamento:
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Depressão;
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Transtorno de Ansiedade Generalizada;
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Transtorno do Espectro Autista;
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Transtorno de Personalidade Borderline;
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Adicção e Redução de Danos;
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Autoconhecimento;
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Saúde Mental e Arte;
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Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade;
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Dificuldades com produtividade;
